reconnexion

Nous sommes souvent débordées par le rythme trépidant de notre vie, ou même tout simplement par celui toujours plus effréné du monde qui nous entoure. Dans cet atelier, je te propose de prêter attention aux éclats de lumière qui jalonnent nos journées, de les collectionner et de leur offrir un écrin digne de leur importance.

En y prenant garde, tu constateras que ces moments sont plus nombreux que tu ne le penses et qu’ils t’apportent une belle ressource créative.

Nous verrons comment mettre en scène ces petits trésors pour qu’ils continuent à nous enchanter mais surtout, nous prendrons le soin de créer un instantané de nous-même à un moment précis. Ce carnet quotidien sera une sorte de photographie de ton être, là où tu en es, quand vous le créera. Il te sera ainsi possible de te replonger avec délices dans cet instantané de vie dans les mois ou les années à venir.

Le but ultime de ce carnet et de te faire (re)prendre conscience de la valeur de tes instants précieux, de ta propre valeur et de t’amener à te chérir avec bienveillance comme une ami chère à ton cœur le ferait.