Ton mot de l’année 2025
L’année touche à sa fin et bientôt, le cortège des bonnes résolutions va débarquer. Je suis même sûre que certaines ont déjà dû penser à ces fameuses nouvelles bonnes habitudes qu’il serait bon de prendre en considération pour bien entamer 2025. Moi, j’ai envie de te proposer autre chose que cette vieille façon de faire. J’ai…
3 X 10 minutes chaque jour
Routine bien être clé en mains ! Hello à toi ! J’espère que ton mois de janvier s’est bien passé et qu’il t’a laissé le temps (et l’envie) de te pencher sur ton bien être en tant qu’artiste. Pour être fidèle à ce dont je t’avais parlé, voici le deuxième épisode de “Je deviens une…
100DP2022
Le défi créatif le plus excitant de l’année est sur le point de s’ouvrir ! Le 100 Day Project revient, du 13 février au 24 mai prochain. Pour t’aider au mieux à te préparer à ce gros défi créatif personnel, je te propose une feuille de route complète à imprimer. Tu y trouveras des pistes…
En quête de routine bien être
Ou comment avancer quand c’est pas facile … Si tu me suis ces derniers temps, tu sais que l’année écoulée a été un peu compliquée pour moi d’un point de vue santé puisque je l’ai parfois évoqué. A vrai dire, c’est “un peu compliqué” depuis plus longtemps que ça, à tel point qu’il devenait difficile…
Faire le point sur ma pratique créative
Salut à toi qui souhaite prendre soin de ton artiste intérieur. Je suis Sabyne Alain, artiste plasticienne, indécrottable touche à tout passionnée par le rapport que nous entretenons avec nous. Encore plus par celui que les artistes cultivent avec eux-mêmes. J’ai entamé mon chemin d’artiste il y a plusieurs années. Un vilain burn out a…
test live
https://youtu.be/6pvU5dWGgjk
